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PROGRAMA
PASIÓN

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En Life Luján trabajamos mediante los principios de la medicina del comportamiento. Nuestro principal objetivo es brindar una experiencia única para que puedas adquirir hábitos de vida saludable y disfrutar del proceso.

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Los tratamientos personalizados que brindará el centro se basarán en métodos naturales y abordarán las causas profundas de las llamadas enfermedades de manifestación multicausal que afectan la salud física, mental y espiritual.

 

Si necesitás bajar de peso, incorporar hábitos saludables, renovar tu forma de alimentarte y disfrutar unos días de relax en nuestro centro de bienestar; vení a Life Luján a participar del programa Pasión.

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En Life Luján sabemos que un diagnóstico completo y preciso es fundamental para poder aplicar un tratamiento adecuado. Por eso nuestro programa Pasión, para bajar de peso, incluye un estudio de composición corporal InBody, como parte del servicio que recibirás desde el área de nutrición.

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Este equipo de última tecnología nos permitirá conocer tu nivel de grasa, masa corporal magra, minerales y agua corporal, para plantear a partir de allí un programa alimentario adecuado a tu necesidad. ¡Siempre con la calidad gourmet de nuestro chef!

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Luego de realizarte este chequeo recibirás un informe detallado con todos los datos. Y podrás hacer un seguimiento con otros estudios similares para comparar la evolución de tu cuerpo frente al tratamiento.

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El programa Pasión tiene una duración de 7 o 14 días y está coordinado por nuestro equipo de profesionales de la salud. Incluye alojamiento en hotelería 4*, pensión completa, masajes modeladores, actividad física, tratamientos detox, workshop de alimentación saludable y mucho más; a puro relax y bienestar en nuestro complejo de 20 hectáreas.

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Propuesta: 

Perder peso de manera sustentable asociado a la  construcción de una valoración personal adecuada

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Recursos:

Terapias holísticas, alimentos con alto nivel de saciedad, actividad física moderada, mapas del amor para controlar las emociones que sabotean el cuidado personal

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Resultados:

Perdida de peso, métodos para el cuidado personal basados en el amor a si mismo

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White Structure

Qué Incluye el Programa Pasión ?

  • Hotelería 4 Estrellas

  • Alimentación Sana y Equilibrada

  • Actividad Física

  • Spa

  • Tratamientos Naturales

  • Masajes

  • Estudios Médicos

  • Apoyo profesional

Fondo Hoja_edited.jpg
a. Test (ansiedad, depresión) Pacta Personalidad

Tipo A Riesgo Cardíaco

b. Sesiones de grupo 1 hora

4 Sesiones

Terapia Grupal
Lunes a Viernes 11:30-12:30
Semana 1

Terapia Grupal
Viernes 12:00
Semana 1

c. Sesiones de terapia individual de 50 minutos

1-3 Sesiones

d. workshop sobre espiritualidad de 45 minutos

3 Worshops

Sábado

10:00 - 11:00

Worshop Sentido de la Vida

Lunes y Miércoles

19:30 - 20:00

Encuentro con Dios

e. Reunión para trabajar las estrategias post Life Luján 90 min

1 Reunión

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Área Cognitiva

Conductual

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a. Consultas médicas para evaluación de salud y resultados de los estudios indicados

2 Consultas

b. Chequeo Básico Análisis

Sangre, Orina, Electrocardiograma, Tórax (ségun necesidad)

c. Consulta nutricional de acuerdo a las indicaciones y necesidades del huésped

1

d. Consulta con el Profesor de
actividad física

1

e. Cobertura de enfermería para control de signos vitales y aplicación de tratamientos indicados

24 Horas

Domingo

7:00 - 8:00

Toma de Signos Vitales

Sábado

7:00 - 8:00

Control de Signos Vitales

Lunes-Viernes

6:30 - 7:30

Control de Signos Vitales

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Área

Biomédica 

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a. Sesiones de masajes
relajantes

2 Sesiones

Viernes 

9:00 - 12:00 

Spa-Masajes- Semana 1

Domingo

15:30  - 19:30  

Spa-Masajes- Semana 2

b. Sesiones de sauna húmedo y seco (opcional)

7 Sesiones

Domingo-Jueves

9:30 - 12:30

Spa-Tratamientos-Semana 1

Lunes - Viernes

15:00  - 18:00  

Spa-Masajes- Semana 2

Sábados

16:00 - 19:00  

Spa-Masajes- Semana 2

*Para más detalles ver Cronograma de Actividades en la

página de Recepción y Admisión

c. tratamientos naturales 

4 Tratamientos

*Breve descripción de nuestros tratamientos y baños terapeúticos

ver páginas de Tratamientos y Baños

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Hidroterapias y

Masajes

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Actividades Físicas

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a. Caminatas
aeróbicas

7 Caminatas

Sábado

7:30 - 8:30 

Caminata por Desafíos

Lunes -Miércoles-Viernes

7:00  - 8:00 

Caminata 

Martes

7:00 - 8:00 

Caminata     8:00 Laboratorio

Domingo

7:30 - 8:30 

Caminata

b. Clases de Gimnasia diferenciadas por grupo

5 Clases

Domingo

7:30 - 8:30

Caminata

Actividades pre-establecidas tales como hidrogym, aeróbica, spinning, etc. Para más detalles ver cronograma de actividades

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c. Gimnasio (rutinas personalizadas)

* Ver rutinas con un profesonal

Domingo - Sábado

15:00 - 18:00 

Gimnasio Libre

Lunes

15:00 - 16:00 

Actividad Física

Martes

15:00 - 16:00 

AquaGym

Miércoles

15:00 pm - 16:00 pm

Aeróbica

d. Paseos en Bicicletas
por circuítos cuidados

* Ver Cronograma de Actividades

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Postura-Respiración y Relax

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a. Sesiones de Relajación con el método Greda Alexander

4 Sesiones

b. Clases de posturas y respiración diafragmática

2 Clases

c. Sesiones de elongación descontracturante

2 Sesiones

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Recreación

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a. Música en Vivo

Horarios predeterminados previamente

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Jueves

21:00

Historias Emocionantes de Vida

Viernes

21:00

Reunión de Gratitud 

Sábado

21:00

Actividad Recreativa

Lunes

21:00

Actividad Recreativa

b. Juegos Grupales

Horarios predeterminados previamente

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c. Film

Horarios predeterminados previamente

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Alimentación Sana y Equilibrada

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a. Desayuno, almuerzo, merienda y cena

Horarios predeterminados previamente

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La Alimentación es personalizada a partir del acuerdo entre la Nutricionista y el huésped

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